投稿者: Kayo Kitoh

いつのまにか、よく眠れるようになった。私はもともと寝付きが最悪でひたすらベットで横になるしかない……というタイプだったのだが、朝型生活に切り替えてから、夜にスマホを見ない時間が生まれ自然と寝付きが早くなり、不思議とよく眠…

震災ボランティアのことを、日々ゆっくりと思い出しているので、忘れないうちにどんどん書き留める。 今回、私はテレビ番組（カンブリア宮殿＠TVer）を見て活動を知った団体さんのWebサイトを見て、公式フォームから参加の申込み…

昨日から、また仕事が始まった。たまった案件を一つずつ全力で打ち返していく。それは気持ちいいし、ああ日常だと思う。 それでも昨夜になって、「思ったよりも自分が疲れているのかも」と感じた。少し落ち着いたからだろうか。 能登に…

お盆休みの1週間を使って、能登半島の震災ボランティアへ行ってきました。まずは、あたたかく受け入れてくれた方々に感謝でいっぱいです。 普段、都内でニュースを見ているだけではわからない、あまりにも衝撃的なことがたくさんある1…

早朝集合の仕事をすると、もともと起きててよかった〜！を痛感する日々。我ながら1ヶ月半くらい続くとは。このまま習慣にできるといいなぁ。 さてさて、その流れから仕事でとある工場を訪問した。結論、職人さんってすごい。現場で価値…

なぎなたを始めて、気がつくと7年も経っている。は、はやい……。うまく生活習慣になじまさられたこともあり、定期的な練習参加や昇段試験の受験なども叶い、幸い二段になることができた。 もちろん、まだまだ奥が深いのだけれども、大…

先週あたりから、うーっすらとした体調不良が続いている。本当にうっすらで、若干ダルいとかちょっと鼻水がでるとか、そのくらい。風邪の引き始めで、悪化せずに凌いでいる……みたいな感じなのかもしれない。 一応、風邪薬は飲んでいる…

スーパーへの買い物は週1回にしている。買い物というのは全然バカにできない重労働で、行って帰るだけではなく、何を買うか、そしてどう処理をするか？まで、きちんと決めておかないと回らなくなる。しかも、疲れる。 そうなると、やっ…

8月になった。お盆はまとまった休みををなんとかスムーズにとるために、一生懸命に仕事の調整をしている。 長期休暇を取りたい理由はいくつかあるが、土曜日休みになったので、長期連休が作りやすくなった今年こそ、という気持ち。休み…

バタバタと体調不良者が出ている。40度の暑さに、いつのまにかやってきたコロナの流行。普通に生きているだけで、体調を崩さないでいるのが難しい状況になっている。「ご自愛ください」と言いたいけれど、どう考えても限界がある。 結…